挫折对于人的发展是一个有益因素，因为任何挫折都包含着价值，善于利用这些微价值，等于扫清了前进道路上的障碍，同时又为你继续克服各种各样的障碍奠定了基础，而这种克服挫折的能力，正是成功者所不可缺少的。是让先前的挫折毁灭你，还是在挫折基础上走向成功，全在你的立场和态度，你是掌握命运的主宰。
挫折可以是绊脚石，也可以是垫脚石，完善成功哪一种石头，就看你如何对待它了。当我在为之烦透了心时，干嘛不以另一方面面对呢？
首先，要冷静观察事态之演变，而不要使其日益恶化。
当一切都将可改变时，你只有改变自己，对人生赋予新工艺解释：虽然一切都发生了重大的变化，生活不再是从前的生活，但如果我们不是以从前的目标作为既定的目标，而是做出明智的、切实可行的调整，那么，生活会重新张开她迷人的臂膀拥抱我。
其次，以柔克刚地面对挫折，勇于认错。
当我们面临挫折时，不要采用一条道走到黑的思路，而要反身自问：这一切，是否由于我的错误而引起？一旦发现确系自己的错误所致，就要勇敢地承认错了，并进一步思考如何改善它，转变它，承认错误，把错误抛在后面，有助于我们去获取下一个更大的成功。
第三，改变认识，把绊脚石变成垫脚石。
要认识到，挫折是对你的挑战和考验，这是成功者自然而然遇到的问题。挫折是阻止一个人继续走上歧途的有效方法。本来挫折是前进路上的一块绊脚石，但经过转化，它可以变成取得更大成就的垫脚石。
第四，把危机变成机会
困难只能压倒弱者，唯有奋斗方能成为坚强的人。用积极的心态思考问题，采取适当行动，就能使你扭转劣势，反败为胜。
最后，不要害怕受到批评，受批评往往意味着你的重要。
在每一种行业中，领先人物必然随时受到各方面的注意，批评之声就越多。当你日益成功，位高权重时，就应预料到会有更多的批评与指责落到你的身上，常言到：“木秀于林，风必摧之”。当别人把你攻击得体无完肤时，你要把它当成继续成长的一个必然现象。当别人批评你时，你要能集中精力做好自己的工作，并保持礼貌与友善的态度，还要正确对待别人的攻击性举动。
不经历风雨，怎能见彩虹。所以，请记住，挫折算不了什么！
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